これからの薄着の季節に備えてダイエットをはじめた人、はじめたい人も多いはず。ダイエットの基本と言えば食生活の改善。食事を変えないで運動だけでカロリーを消費するのは至難の業。「食べたい物は我慢したくない！」と思いつつも、いつも食べているお弁当のカロリー表示を見て愕然……。やっぱりカロリー気になりますよね。 そこでダイエッターの味方となるのが低カロリー食材。食事の一部や材料を低カロ食材に置き換えるだけで、空腹感を感じず無理せずダイエット出来たらストレスを感じず続けられそうですね。 しかし、食材の印象と実際のカロリーが異なる事も多く「低カロだと思っていたらそうでもなかった！」と驚くこともしばしば。今回は、代表的な「意外と高カロリーだった食べ物」をご紹介します。 ■豆腐 そのまま食べても良し、お鍋や味噌汁に入れても良し、ハンバーグやステーキにしても良しな万能食材豆腐。これか... 続きを読む

いよいよ、来週22日に開業する「東京スカイツリー」。高さ634mの世界一の高さを誇る電波塔であり、2008年の着工から完成が待ち望まれていました。ツリーには商業施設、オフィスなどが隣接し「東京スカイツリータウン」として地域の活性化が期待されています。 「... 続きを読む

シェイクの様なスムージーの様な冷たいデザートドリンク「Krushers」（クラッシャーズ）。ケンタッキー・フライド・チキン（以下、KFC）のメニューで女性を中心に人気を集めています。 2012年3月22日（木）からは「クラッシャーズ おねだりキャンペーン... 続きを読む

フリューから2011年8月に発表されたプレイステーションポータブル（PSP）用恋愛アドベンチャー『文明開華 葵座異聞録』。プレイヤーが主人公・水戸葵になって、タイムスリップした明治時代で旅の一座「葵座」と行動をともにしながら、さまざまな不思議な事件に巻... 続きを読む

女性にとって美容に関する悩みは尽きないもの。特に気になるのが「お肌」に関すること。しみ、ニキビ、シワなど、人それぞれ違う“気になる所”を持っているんですよね。 いつも、ガジェット通信に美容情報をアドバイス、紹介いただいている美容家の田中愛さんが、読者から... 続きを読む

鳥取県が、2012年8月4日（土）から11月25日（日）にかけて県内で「国際まんが博」を開催。期間中に行われる様々なイベントが明らかとなりました。 鳥取県は水木しげる氏、谷口ジロー氏、青山剛昌氏ら、多くの著名な漫画家を輩出しており、「まんが王国とっとり」... 続きを読む

水木しげる氏、谷口ジロー氏、青山剛昌氏ら、多くの著名な漫画家を輩出している鳥取県が、2012年8月4日（土）から11月25日（日）にかけて県内で「国際まんが博」を開催。「まんが王国とっとり」を建国し、トリンドル玲奈さんが「鳥取ふるさと大使」に任命。17日、東京... 続きを読む

全世界累計3千300万部を超えるダークファンタジー『ベルセルク』。長大なる原作の世界観全てを映像化する“ベルセルク・サーガプロジェクト”。第1弾『ベルセルク　黄金時代篇1　覇王の卵』は2月4日に公開され大ヒットを記録しました。 そして、第2弾となる『ベル... 続きを読む

サントリーフラワーズ株式会社が2008年から展開する家庭菜園用の苗「サントリー 本気野菜」。中でも特に人気の「本気野菜 トマト」と野菜メニューが人気のレストラン「六本木農園」がコラボレーション。スペシャルメニューが5月16日～6月30日の期間限定で登場します。... 続きを読む