シートマスクや、洗い流すタイプのマスク、ボディスクラブなどのスペシャルケア、あなたはどのタイミングで行っていますか？

最近では安価のシートマスクがドラッグストアで発売されていますから、毎日使用しているという人もいるかもしれません。でもぺろっと貼るだけのマスクならともかく、手間がかかるケアは毎日は難しいもの。そんな時は、一週間に一度の「美容デー」を設けてみましょう。

そんなの前からやっていたよ！　という方もいると思います。けれど、一週間に一度、本当に欠かさず続けていましたか？　一週間に一度必ずスペシャルケアを続ければ1年で52回！　効果なエステに通うよりもずっと効果が期待できそうです。

15日に放映された、情報番組「PON!」（日本テレビ）のトークゲストに登場したモデルの長谷川潤さんも、一週間に一度、水曜日に「美容デー」を設けていることを話しました。「週末時間がある時にやろう」などと“なんとなく”決めるよりも、曜日をしっかり決めてしまったほうが忘れ防止につながりそうですね。

長谷川潤さんが愛用しているマスクは、「資生堂　dプログラム マスクQQ」。美容液とシートが別々に入っていて、使用する時に美容液の封を自分で切って使えるフレッシュ感がお気に入りなのだとか。長谷川さんはこのマスクの他にも、トリートメントやスクラブなどを同じ日まとめて行っているそうです。

使いそびれたマスクや化粧品がどっさり余っているあなたは、今すぐ手帳やカレンダーの毎週同じ曜日にチェックをつけて、強制的に「美容デー」を作ってみてはいかが？