いつも、ガジェット通信に美容情報をアドバイス、紹介いただいている美容家の田中愛さんが、読者から寄せられる色々なお肌の悩みに答える「田中愛の美肌相談室」をYouTube上でスタート。

第4回のテーマは、「妊娠中、出産後の肌ケア」について。

妊娠中はホルモンバランスの変化によって肌トラブルが生じやすい時。それに加えて、妊娠中は香りに敏感になる人が多く、トラブルが起きてもケアしづらいという問題も。

今回質問を寄せた読者の方も、「妊娠中化粧品や歯磨き粉の香りが気持ち悪く、ほったらかしにしておいたら肌が荒れてしまった。産後でもケアは間に合いますか？」と、妊娠中の好みの変化に悩まされた様です。

田中さん自身、3人のお子さんを持つお母さんで、3月に出産を終えたばかり。「妊娠中は、愛用しているヘアケア剤の香りが苦手になり使えませんでした」と話しています。特に、第一子妊娠の時には「このまま髪の毛が全て抜け落ちてしまうのではないか」と心配するほどボロボロだったのだとか。

質問者の方の「妊娠中に荒れてしまった肌をリペア出来るか？」という質問に対しては「ここ数ヶ月お化粧していないという事であれば、肌にとっては良い事。今からたっぷり保湿してあげましょう」とアドバイス。

いつもより長い時間お風呂に入って、出た後にたっぷり保湿してあげるとより効果的だそうです。

また、メイクに関しては「コンシーラーでカバーするのも良いけれど、発色の良い口紅やグロスを使うと顔色がぱっと明るくなります」とのこと。ベースでカバーしすぎると厚塗りになって、逆に老けた印象を与えがち。顔色を明るく見せるポイントメイクを工夫したいですね。

次回は、「目のシワ」についてご紹介します。

ビナーレ代表　美容家　田中愛の美容メソッド
http://www.youtube.com/user/kireibinare

※画像は「美容家　田中愛の美肌相談室vol.４　妊娠中の肌ケアに関してのご相談」より引用。

夏だけではなく、実は1年中必須な紫外線対策。紫外線は3月に入った頃から増え続け、6月にはピークを迎えます。皆さんきちんと毎日紫外線対策していますか？

日焼け止めがお肌に必要なのは分かっていても、「成分が強すぎる気がして使えない」「肌が弱いので日焼け止めを使うのに抵抗がある」という人もいるのではないでしょうか。そんな時に安心して使えるのがオーガニックの日焼け止め。

今回は、オーストラリア発の人気オーガニックコスメ「ジュリーク」から新発売された「グレイスフル ビューティー デイクリームSPF15」をお試し。使い心地をレポートします。

以前ガジェット通信で紹介した「紫外線対策はじめてる？　SPFの基礎知識と効果的なケア方法」という記事の通り、SPFの数値は高ければ高いほど紫外線から守られる時間が長くなります。だからといって、常に高い数値の物を使用していると重く感じてお肌の負担になる事も。

「グレイスフル ビューティー デイクリームSPF15」はSPF15と数値はそれほど高くありませんが、お肌が敏感な方にはピッタリ。また、1本でサンケア・エイジングケア・化粧下地として使えるので、暑くてメイクにあまり時間をかけたくない朝に助かるアイテムです。

「グレイスフル ビューティー デイクリームSPF15」の特徴は何といっても、南オーストラリアのオーガニック自社農園で育んだジュリークならではのバイオダイナミックブレンドを基本とした、安心でこだわりの植物成分。

オーガニックの日焼け止め、と聞くと「優しすぎて紫外線をカットしてくれなさそう」と不安に思う人もいるかもしれませんが、ナチュラルでありつつ最もサンスクリーン効果のある有効成分を配合しているので日焼け止め機能もバッチリです。

そして、潤いも同時に与えるので紫外線対策をしながらスキンケア効果も。

何より、つけているときのローズの良い香りは癒し度抜群。日焼け止めを塗った後の、肌がつっぱる感じが無く、つけた後の肌のモチモチ、しっとりとした感触も心地良い。ファンデーションの“のり”も期待出来ます。

肌に安心して使えて、ローズの香りに癒される「グレイスフル ビューティー デイクリームSPF15」。今年の春夏はオーガニックで優しい紫外線対策を。

グレイスフル ビューティー デイクリームSPF15
容量：40ml
販売価格5,880円(税込)

ジュリーク公式オンラインショップ
http://www.jurliqueonline.com/

いつも、ガジェット通信に美容情報をアドバイス、紹介いただいている美容家の田中愛さんが、読者から寄せられる色々なお肌の悩みに答える「田中愛の美肌相談室」をYouTube上でスタート。

第一回のテーマは、大人の女性が特に気になる「毛穴・たるみ」について。

毛穴が特に気になる箇所といえば小鼻。特にこれからの季節暑さで毛穴が開いて角栓がポツポツと目立ちがち……。かといって、10代の頃の様に強力サッパリな洗顔フォームでガンガン洗顔したり、毛穴パックで力づくなケアをしていては、大切なお肌の潤いも奪ってしまいます。

■毛穴を蒸気で開いて泡洗顔

「スチーマーがベストですが、蒸しタオルでも大丈夫なので、肌に蒸気をあてて毛穴を開いてから泡で汚れを落とします」と田中さん。ふわふわの泡で優しく汚れをかきだすので、お肌にも優しく、角栓の発生を防ぐことが出来ます。また「洗顔後の肌は無防備なので、美容液や乳液で保湿」も大切。

■たるみには顔筋マッサージで血行促進

加齢と共に気になってくるお肌のたるみ。正面からは普通でも、鏡で横から見るとアゴや頬のたるみにギョっとすることも……。たるみは、表皮の中の真皮の水分保持が低下する事が原因。スキンケアのついでに顔を優しくマッサージして、お肌の血行を良くしてあげましょう。

■昼と夜のケアの役割を考えよう

毛穴ケアというと、油をガッシリとる、さっぱりした“はがす系”の化粧水などを使うとイメージしがちですが、大事なのは紫外線などの刺激からお肌を守ること。そして潤い。「昼はお肌を守る。夜は清潔にして潤いを与える」という、ケアの役割を頭にインプットしておきましょう！

次回は、薄着の季節に気になる「デコルテニキビ」についてご紹介します。

ビナーレ代表　美容家　田中愛の美容メソッド
http://www.youtube.com/user/kireibinare

※画像は「美容家　田中愛の美肌相談室vol.1　毛穴タルミくすみに関してのご相談 」より引用。

最近7kgの減量に成功した優香さんや、優木まおみさん、小倉優子さん、ほしのあきさんなどが“駆け込みサロン”として絶大な信頼を寄せており、梨香さんが妊娠・出産後のボディメイクの為、レクチャーを受けていることも話題になっています。

ウエスト56cmのそのスリムな体系は美しいの一言！　それでいて、変に痩せすぎていない、女性らしい“カーヴィー”なラインは女性の憧れです。

そこで、筆者が気になったのが樫木先生がいつも腕につけているあのアイテム。あなたも「あれは何だろう？」と思ったことはありませんか？

樫木先生のトレーニングスタイルといえば、タンクトップにゆったりとしたパンツ姿がお馴染み。そして、日焼け防止の腕カバーのようなもの。実はあれ、樫木先生が考案した、カーディガン風のインナー。

正式名称は「パーソナルエクサインナーアーム」。両肩を自然に中央に寄せたり、二の腕をキュッと引き締めるなど、体の部位に応じた圧がかかっており、着るだけで良い姿勢を意識出来ると言う優れ物なのです。

現在発売中の雑誌『CREA』（文藝春秋）の「絶対できる！ やせる生活」特集では、産後10kgのダイエットに成功したモデルのSHIHOさんがこのアイテムを紹介。こちらは、一つ 2,980円で通販可能。サイトによっては品切れの場合もある人気ぶりです。

これを身に着けてエクササイズするのももちろん、家事をするだけでも正しい姿勢で行えるので十分な効果がありそう。

9日放送の情報番組『スッキリ！』（日本テレビ系）で、「ちょっとした運動やエクササイズが習慣となっているので、一度も食事制限をしたことが無い」と話していた、樫木先生。ダイエットは一日にしてならず。まずは、日々の小さな積み重ね、今この記事を読んでいる瞬間もシャキっと姿勢を伸ばしてキープしてみましょう！

※画像は樫木裕実オフィシャルブログ「カーヴィーボディ」より引用。

『国民的美魔女コンテスト』は、「外見美」だけではなく「知的美」も磨かれた、真の大人の“才色兼備”のコンテスト。「美魔女」とはもともとは、雑誌『美ST』が生み出した言葉ですが、今ではすっかり定着し、水谷雅子さん、原志保さんなど有名美魔女が様々な場面で活躍しています。

特に“奇跡の46歳”として話題の山田佳子さんは『第2回 国民的美魔女コンテスト』のグランプリ。グランプリを受賞すると、『美ST』の表紙撮影、特集、オスカープロモーションと所属契約といった特典が与えられるので、主婦や働く女性が一気に華やかなステージにあがることが出来るんです。

グランプリに輝かなくても、コンテストの様子が映されたことでのメディア露出や、知名度アップ、美魔女友達が出来たりと他にも嬉しいポイントがたくさん。何より、コンテストに応募することが自分の美を高める目標となり、モチベーションにつながるのが一番のメリットかもしれませんね。

気になる応募資格は、「35歳以上で年齢を感じさせない輝きを持っている女性」という事のみ。郵送の場合2012年5月16日消印有効、WEBの場合2012年5月16日24:00まで応募可能。また、“推薦”も出来るので、周りに美魔女がいる方はこっそり応募してみてはいかが？

美魔女オフィシャルサイト
http://bimajo.jp/

※画像は「美魔女オフィシャルサイト」より引用。