自分の“冷え”自覚してる？　毎朝5秒で出来るカンタン「冷えチェック」

「冷えは万病のもと」と言われ、冷えが健康と美容に悪影響があるのは皆さんご存知の通り。特に女性は冷えやすく、そろそろ終わる冬にホっとしている...